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主题 : 這次校園路跑 5000m 退步了啦...無顏面對大家...
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20楼  发表于: 2004-12-09 01:46
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LPX。。。长大当航天员吧。。。再月球上肯定创记录，1秒跑完1W米也
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21楼  发表于: 2004-12-09 05:19
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叫偶走10公里偶也没问题....

不过如果叫偶跑1公里...

偶绝对会累死.......
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22楼  发表于: 2004-12-09 09:40
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欣欣强人....每天骑车还能跑5000！
我们家6楼，昨天跑下楼去买可乐，之后跑上来。
可乐拿到家已经剩半瓶了……
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23楼  发表于: 2004-12-09 10:49
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原来大家都是严重缺乏运动的啊。。。
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24楼  发表于: 2004-12-09 10:56
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每天坐在电脑跟前还运动个Ｐ啊．
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25楼  发表于: 2004-12-09 11:06
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引用 (bigboss2367500 @ 2004-12-09 10:56:21)
每天坐在电脑跟前还运动个Ｐ啊．

最多手指头运动。。。。。。。。。。。SO，现在手指变得好灵活。。。。。。。。。。。。
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26楼  发表于: 2004-12-09 11:12
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引用 (semh @ 2004-12-09 11:06:19)
最多手指头运动。。。。。。。。。。。SO，现在手指变得好灵活。。。。。。。。。。。。

以前用键盘玩格斗，玩VOS，玩BangJAM，那时候手指那个灵活啊，，，，
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27楼  发表于: 2004-12-09 11:29
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我昨天才跑了5000M，今天脚有点不爽………………
现在还在减肥，天天运动，隔天就跑一次5000M，体重就是降不下来……
5000M的成绩好像是20分钟左右，记得跑最多是8000M，成绩是：1小时！
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28楼  发表于: 2004-12-09 11:42
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楼上真是强能跑8KM，PFPF，要是我估计滚都米劲了。。。
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29楼  发表于: 2004-12-09 13:06
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强啊，我只跑过1KM，成绩不记得了
没有尝试过5KM，要是现在试的话，估计老命都米了 papa.gif
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30楼  发表于: 2004-12-09 13:09
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我行路都累，更不用讲跑-_-
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31楼  发表于: 2004-12-09 13:15
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引用 (我想我是海，不是谁都明白 @ 2004-12-09 13:09:05)
我行路都累，更不用讲跑-_-

汗，，，给我说中了吧，，，，，，问题我也是其中一个。。。。。。。。。。。。。。 yunsi.gif
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32楼  发表于: 2004-12-09 13:42
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引用 (啊科 @ 2004-12-09 11:29:07)
我昨天才跑了5000M，今天脚有点不爽………………
现在还在减肥，天天运动，隔天就跑一次5000M，体重就是降不下来……
5000M的成绩好像是20分钟左右，记得跑最多是8000M，成绩是：1小时！

不会吧，8000M用了1小时，那和走路没什么区别了

我走路还行，而且是大步的，平时就一直保持这个速度，没见几个人比我快的 kaixin.gif
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33楼  发表于: 2004-12-09 16:14
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引用 (xbolton @ 2004-12-09 13:42:17)
引用 (啊科 @ 2004-12-09 11:29:07)
我昨天才跑了5000M，今天脚有点不爽………………
现在还在减肥，天天运动，隔天就跑一次5000M，体重就是降不下来……
5000M的成绩好像是20分钟左右，记得跑最多是8000M，成绩是：1小时！

不会吧，8000M用了1小时，那和走路没什么区别了

我走路还行，而且是大步的，平时就一直保持这个速度，没见几个人比我快的 kaixin.gif

呵呵，真的和走路差不多，不过你应该不会特意走8KM吧。。。 em32.gif
1小时是我3个月前的成绩，现在如果再跑8KM，应该40分钟就OK了，附带效果是第二天不用走动了，我的脚比较容易伤！
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34楼  发表于: 2004-12-09 17:19
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引用 (啊科 @ 2004-12-09 16:14:41)
引用 (xbolton @ 2004-12-09 13:42:17)
引用 (啊科 @ 2004-12-09 11:29:07)
我昨天才跑了5000M，今天脚有点不爽………………
现在还在减肥，天天运动，隔天就跑一次5000M，体重就是降不下来……
5000M的成绩好像是20分钟左右，记得跑最多是8000M，成绩是：1小时！

不会吧，8000M用了1小时，那和走路没什么区别了

我走路还行，而且是大步的，平时就一直保持这个速度，没见几个人比我快的 kaixin.gif

呵呵，真的和走路差不多，不过你应该不会特意走8KM吧。。。 em32.gif
1小时是我3个月前的成绩，现在如果再跑8KM，应该40分钟就OK了，附带效果是第二天不用走动了，我的脚比较容易伤！

容易受傷的男人? em32.gif
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35楼  发表于: 2004-12-09 20:56
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暴发力才素王道````

5000M我也不行```100米以内可以狂奔~
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36楼  发表于: 2004-12-10 21:01
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让我骑30000米都没事
跑3000米还不如杀了我
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37楼  发表于: 2004-12-11 03:43
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5000米啊。我从来没跑过。估计真跑下来小命也快没拉。。。。。。。
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