首先祝愿楼主（偶叫修修行不？？？还是别找死了。。。）
早日康复
其实我也是个很容易发火的人，其实有什么呢都是男人有点火气又怎么了呢？
我想如果楼主是热爱生活的人，你就不会崩盘，崩不崩全看你自己，既然是精神病，那你就能够靠自己把他治好，我坚信楼主可以做到的。
听楼主放的歌曲，看的出楼主喜欢听广阔的歌曲
如果楼主感觉心里憋的哄，可以考虑到郊外游玩一圈，在无人的地方敞开心，大喊几声，应该会感觉好一些，或者在雨中跟自己聊天（这是我自己给自己解压的方法，当然不穿雨衣不打雨伞）
以上就说这么多，最后在祝福楼主早点康复！
